कद्वार कितने प्रकार का होता है ,और कब कब किया जाता है?

 पिछले ड्रिल के ब्लॉग पोस्ट में हमने विश्राम और विश्राम पोजीशन में देखनेवाली बाते के बारे में जानकारी प्राप्त की थी और अब इस पोस्ट में हम फूट ड्रिल के एक और सबक कद्वार के बारे में जानेगे की कद्वार कितने प्रकार का होता है और कब कब किया जाता है ! सरमोनियल कद्वार –I जब समय अधिक हो उद्देश्य: इस पोस्मेंट में  स्क्वाड ड्रिल का एक और सबक जिसमें काम होगा कद्वार । कद्वार तीन प्रकार के होते हैं। जब समय काफी हो तो सेरेमोनियल  कद्वार नंबर 1 किया जाता है। जब समय कम हो तो सेरेमोनियल कद्वार -2 किया जाता…

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